29歳キャリアウーマン 仕事と子育てブログ。

東京の某外資系企業の営業職として働くアラサー女子です。現在29歳、妊娠中です。妊娠中の生活や仕事との両立についてご紹介していきます。

妊娠後期(28週~)

妊娠32週1日目、第12回目の妊婦健診。体重増加の悩み。

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2018年5月24日、妊娠32週1日目に、第12回目の妊婦健診に行って来ました。

 

前々回の検診の際に逆子であることが判明し、前回の検診の際には逆子がなおっていました。

 

今回の検診でも逆子になってしまっていないか心配に思うところもありましたが、毎日元気な胎動を感じているのでそこまで心配せずに過ごしていました。

 

お腹がどんどん大きくなって来ているので、ゆっくりと歩いて検診に向かいました。

 

 

 

体重の増加。

 

前回の検診の際にも2週間で1.3kgの体重増加だったので気をつけなければと思っていたのですが、今回も体重は増加してしまっていました。

 

産婦人科で測定した体重は62.1kgでした。前回は61.3kgだったので、2週間で0.8kgの増加です。

 

自宅で計測した体重は前回は60.4kg、今回は61.2kgでした。(同じく0.8kgの増加です)

 

 

妊娠8ヶ月に入って急激に体重が増加してしまっているので、ますます気をつけなければいけないなと感じています。

 

問診の際にも先生から「少し体重が増加しすぎている」と注意を受けました。私は里帰り出産予定なのですが、「里帰りしたらもっと増える可能性があるから今から気をつけてね」と言われました。

 

里帰りすると実家で食べ物が多くあったり、動かなかくなったりで太ってしまうことが多いようです。

 

 

この1ヶ月で約2.0kgも体重が増えてしまっていて、1ヶ月の体重増加は1.0kgに抑えるという目標をオーバーしてしまっています。

 

現在妊娠前と比べると体重は+9.2kgです。

 

元々の目標は、妊娠8ヶ月までで+8.0kg、妊娠9ヶ月までで+9.0kg、妊娠10ヶ月までで+10.0kgだと思っていましたが、すでに妊娠8ヶ月で+9.2kgなので、最終的な目標は妊娠前から+11.0〜12.0kgまでに抑えたいと思っています。

 

まずは、5月中は61.2kgをキープして、6月中にも62.0kgまでの体重増加に抑えておくのが理想です。

 

 

 

超音波検査。

体重測定、尿検査、血圧測定の後には超音波検査をしました。

 

超音波検査では、まず頭の位置をチェックし、頭が下にあったので逆子にはなってしまっていないようでした。ちゃんと頭が下を向いてくれていたので安心しました。

 

妊娠32週に差し掛かり、お腹の赤ちゃんも大きくなってきているので、これ以降に逆子になってしまうことはあまりないと思いますが、まだ油断はできないなと思っています。

 

そして、頭の大きさや脚の太ももの長さなどを測って体重を推測しました。

 

 

現時点で約2070グラムにまで成長しているようです。先週に引き続き、「赤ちゃんは少し大きめだね」と言われました。

 

大きく成長してくれているのは嬉しいことなのですが、大きすぎると出産時に大変になりそうなので少し心配です。

 

胎児に特に大きな問題はないようで、検診自体は10分ほどで終わりました。

 

問診でも体重の増加以外に指摘されたことはなく、検診自体はあっさりとすぐに終わってしまいました。

 

特に大きな問題がないため早く終わるのは良いことだと思うのですが、あまりにすぐに終わってしまったので「これだけでいいの?」と少しだけ不安になりました。

 

 

次回はまた2週間後に検診に行きます。

 

私は里帰り出産を予定していますので、いまの産婦人科に行くのは次回で最後です。妊娠期間を通して何度も通った産婦人科なので後1回となると少しさみしいなと感じます。

 

出産まで後2ヶ月を切っていて、ここまでとても早かったなと感じます。

 

残りの妊婦生活を楽しんでいきたいと思っています。

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