「 投稿者アーカイブ:みかん 」 一覧
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妊活&妊娠中に安心して飲めるおすすめの葉酸サプリ。
2018/03/17 -妊娠中の食事。
妊娠を考え始めた女性がとっておきたい栄養素として「葉酸」があります。 私は妊娠がわかってから葉酸サプリを飲み始めたのですが、できれば妊娠前から飲んでおけば良かったなと思いま ...
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妊娠22週1日目、第7回目の妊婦健診(体重管理の成果は?)
2018/03/15 -妊娠中期(16週~)
本日、妊娠22週1日目に第7回目の妊婦健診に行ってきました。 前回の妊婦健診は1ヶ月前だったので、1ヶ月ぶりの検診です。 この検診までの1ヶ月の間に気になっていたのは、ひたすらに ...
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妊娠初期から21週までのお腹の大きさと体重の経過について。
2018/03/14 -お腹の写真。
現在妊娠6ヶ月目(22週目)に入ったところです。 妊娠初期の頃から比べると、5ヶ月に入った頃よりどんどんお腹が前に出てきて大きくなってきているのを感じます。 ...
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東京都内、妊婦健診にかかる費用について(自己負担分)
2018/03/13 -妊娠にかかるお金。
妊娠中には検診費用や出産費用、出産の準備のための費用(産まれてくる子供の洋服など)など、さまざまなお金がかかります。 その中でも、妊娠中の検診費用として毎月かかるお金はでき ...
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マタニティヨガやスイミングは必要?体重管理に効果的な運動について。
2018/03/11 -妊娠中期(16週~)
現在妊娠6ヶ月に入っていますが、体重管理に苦労しています。 食事管理を頑張っているのですが、それでも徐々に体重は増えて行ってしまっています。妊娠4〜5ヶ月に入 ...
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妊娠6ヶ月(21週目)腰痛や便秘、頻尿の症状がつらい。
2018/03/11 -妊娠中期(16週~)
現在妊娠6ヶ月、21週目のタイミングですが、最近になって妊娠中期のマイナートラブルが出てきています。 お腹が大きくなっていていて、胎動をしっかりと感じられるようになってきて ...
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妊婦の受動喫煙は胎児に影響。歩きタバコやお店での喫煙について。
2018/03/08 -妊娠中期(16週~)
妊娠中に気をつけなければいけないこととして、禁煙、禁酒、カフェインを控える、ということはよく言われていることなので多くの人が知っていることだと思います。 その中でも「禁煙」 ...
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妊娠中の筋トレは効果的?スクワットで下半身を鍛える。
2018/03/08 -妊娠中期(16週~)
現在妊娠6ヶ月に入ったところで、21週目の時期ですが、日々増え続ける体重に悩まされています。 食事管理は頑張っているつもりなのですが、食事を抑えていても徐々に体重が増えてい ...
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ダウン症の診断は産まれる前にしておくべき?実際に受けてみて思うこと。
2018/03/06 -出生前診断。
「出生前診断は受けておくべきなの?」 これは、妊娠初期の妊婦さんの多くが一度は考える悩みだと思います。 私は現在妊娠20週目ですが、妊娠15週目の前後には出生 ...
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妊娠6ヶ月20週5日目、体重増加が止められない。
2018/03/05 -妊娠中期(16週~)
現在妊娠6ヶ月に入り、20週5日目の時点なのですが体重管理に悩まされています。 少し食べすぎてしまったなー、という日の次の日には、確実に体重が増えてしまっていて、本日も昨日 ...